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ご挨拶

アドバイスとは、忠告または助言をすることです。助言は、助けになるような意見を相手に伝える事なので、この暮らしのアドバイスでは、日々の暮らしに関してのアドバイスをご紹介して行きます。忠告と言ってもそのような厳しい内容ではなく、もっと誰でも試せるようなお手軽な内容を考えています。みなさんは暮らしに関して、どのようなアドバイスが欲しいでしょうか?私は食に関してです。仕事柄、どうしても不規則な時間に食事をしてしまうので、カロリーを抑え、更に作る手間がかからないようなレシピが欲しいです。電車の乗り換えも苦手です。おすすめのアプリなど、日頃から色々試していますが、なかなか良いものに出会えません。そういった少しアドバイスがもらえると助かる。という裏ワザから小ネタまで、さまざまな情報をご紹介して行きます。友達や家族に今更聞くのは恥ずかしい…というような内容もここで探せば見つかるような仕組みにして行きたいです。ご紹介した暮らしのアドバイスは、お試しになっても良いですし、ここ以外でご紹介頂いても構いません。
皆さんの地域などで使えるちょっとしたアドバイスもできるかと思いますので、ぜひ見てみてください。

情報というのは人によって持っているものが違いますから、色々な人から暮らしのアドバイスを聞けると勉強になって良いものです。
暮らしのアドバイスを有効活用することで、新しい発見があり、生活が便利になることもあるでしょう。
なお、暮らしの中でアドバイスを必要としている人の中には、やはり仕事と私生活の両立を目指しているという人が多いのではないでしょうか。
例えば、遅い時間に仕事から帰ってきて、適当な食事をして、短い睡眠時間で次の日を迎えることになった場合には、疲れがとれないまま仕事に行かなければならなくなります。
そんな時に、短い時間でも簡単に作れて疲労回復につながる食事ができたり、寝つきが良くなったり寝覚めが良くなる方法がわかれば、次の日に良いスタートを切れるのではないでしょうか。
暮らしのリズムというのは、ちょっとしたことで流れが良い方向に変わっていくことがあるものです。ですから、何か1つでも自分にとってプラスとなるアドバイスを受けることができれば、それがきっかけとなって生活リズムが良くなり、負担が軽くなることも考えられるものです。
そうすれば、仕事と私生活を両立させることができるようになるものです。

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